Wie heißt ein Zustand, bei dem die Skelettmuskulatur während des Schlafs gelähmt ist?

Hab ich schon mal erlebt und es war sehr beängstigend und gruselig. 😯 Allerdings wusste ich damals noch nicht dass es diese sogenannten Schlafparalyse gibt und es ein normaler Vorgang im Körper ist. 🤓

das ist verdammt gruselig; habe es Zeit Mal erlebt. ich Versuchte aufzustehen, aber es ging nicht. kam mir vor als ob eine Person auf mir sitzen würde, welcher mich daran hindert, aufzustehen.....😰

Kennt wer von euch das Buch von Sebastian Fitzek "Der Seelenbrecher" - da beschreibt er so eine Situation! Das Buch ist besser als jeder Psychothriller im TV & ich kann es euch nur empfehlen! Der Autor ist echt a Wahnsinn!!🤤

Player #23001335, Ja genau,wenn sich die Schlafparalyse mischt mit sogenannten luziden Träumen - auch 'Klarträume' genannt,bei denen man träumt und zugleich realisiert, dass man träumt! Ich hatte schon oft das Erlebnis. Schlimmes,wahnsinnig beängstigendes Gefühl, wenn man einen Albtraum hat und weiß,dass man Aufwachen muss,um der Situation zu entkommen, aber man wird nicht vollständig wach. (Die Aufwachphase kann aus verschiedenen Gründen unterbrochen werden!) Ich habe in den Momenten oft gedacht,ich wäre aufgewacht,da ich mich nicht mehr in dem Alptraum befunden habe. Aber dafür lag ich im Bett und konnte mich nicht bewegen. Und habe gleichzeitig noch immer geträumt! Allerdings hatte sich der Inhalt des Traumes geändert. Zum Beispiel ist jemand im Zimmer rum gelaufen oder stand am Fußende meines Bettes und beobachtete mich! Im Schlaflabor habe ich erfahren, dass die Betroffenen meistens Halluzinationen haben,in denen sie von Personen oder anderen Erscheinungen berichten,die neben dem Bett stehen oder darüber schweben und die sie als sehr beängstigend empfinden,obwohl nicht unbedingt eine erkennbare Bedrohung von ihnen ausgeht. Bei mir waren Schlaftabletten der Grund für diese Erlebnisse. Sie hatten mich am vollständigen Aufwachen gehindert. Das wünscht man wirklich keinem!

Ich habe es auch erlebt und bin dankbar für die Erklärung, das wusste ich nicht. Es ist wirklich sehr gruselig.

die Legende vom schwarzen Mann kommt von der schlafparalyse.

das habe ich jeden Morgen, wenn ich aufstehen und zu Arbeit muss...

Ich habe in meinem Leben bereits mehrere Schlafparalysen erleben müssen und meine zu wissen, dass man dieses Phänomen bewusst herbeiführen kann. In meinem Fall fühlte es sich so an, als würde mein Geist wach und mein Körper im Tiefschlaf sein. Gruselig.

Mit anderen Worten: hier ist eine der Erklärungen für die übernatürlichen Begegnungen von denen Menschen berichten, heute sowie früher. Hab diese Paralyse selbst ein paar Mal erlebt und kann leicht verstehen warum das vor allem früher als etwas teuflisches gesehen wurde.

Also beim Schlafwandeln funktioniert die Schlafparalyse oder die REM-Atonie wohl nicht, wenn die Leute während des Schlafens bzw. Träumens durch die Gegend laufen, vielleicht in der Küche was kochen, was essen oder trinken, was basteln, sich mit anderen (vielleicht wachen) Leuten unterhalten und womöglich sogar aufs Dach klettern (sehr gefährlich). Dieser sinnvolle Zweck, den Körper während des Schlafens zu schützen und damit mensch nicht irgendwelche geträumten Bewegungen tatsächlich ausführt, scheint ja bei Schlafwandlern nicht erfüllt zu werden bzw zu versagen. Frage mich, was da dann im Gehirn schiefläuft und wie das dann alles zusammenhängt, womöglich fehlt da irgendeine neurologische Schranke, die normalerweise für die Lähmung der Skelettmuskulatur sorgt. Frage mich auch, ob das Schlafwandeln irgendwas mit der Persönlichkeit oder persönlichen Erlebnissen/ persönlicher Geschichte der Betroffenen zu tun hat🤔

Ich habe öfter beim Einschlafen Panik bekommen weil ich das Gefühl hatte das meine Atmung aufhört und nicht mehr funktioniert. Die Atmung wurde immer flacher und vor Angst habe ich mich aufgesetzt und geatmet.

semo, ich erlebe es sehr oft. ich kenn das von Kindesbeinen an. ich habe es mir angewöhnt, im Schlaf mich selbst zu wecken. Mein Hirn hat das verstanden, dass, was schief läuft. schon als Kind hab ich mich im Traum angebrüllt, dass ich aufwachen muss, weil ich nich richtig schlafe. das kann man trainieren. oder man lernt, einen Finger, Zeh etc zu bewegen, dann unterbricht man diesen Zustand. wichtig ist, dass man sofort aufsteht, sonst fällt man wieder zurück in diese "Traumsituation". man holt sich ja aus ner Tiefschlafphase. Versucv das mal, deinen Traum zu beeinflussen. es dauert, hilft aber. viel Glück.

Gini & Xeni 😄🐾🐈, S.Fitzek ist ein toller Autor...echt super.

ich will das auch erleben 😭

semo, nein, mein Sohn hatte es auch schon öffter und noch dazu mit dem Gefühl zu ersticken

Tini⚘, Eine Freundin von mir hat es auch mal erlebt. Sie meinte, es war so schlimm, dass sie sich danach nicht mehr traute, einzuschlafen. 😨

Bin ich der einzige, der es mehrmals erlebt hat? Also ab und zu kommt es mal wieder :/

Player #11848938, das hört sich echt gruselig an

Anni, du arme/r

Goerk, ja Ich manchmal auch🤪

Player #53483321, ging mir als Kind genauso

Ich hatte welche für die ,die nicht wissen wie sich so was anfühlt du bist gelähmt in deinem bett eine Kreatur Liegt auf die diese Kreatur ist entweder ein Schwarzer Schatten oder Eine Verstörende Person diese Kreatur kommt näher und du wächst auf komplett verschwitzt und kannst nicht nochmal einschlafen.

Hatte es noch nie, mich reizt es aber das mal zu erleben damit ich weis wie es ist😅

HHGolle, das tat doch bestimmt weh...

Hab das soooo oft :( ist echt nicht schön

Hatte es kurz vor dem einschlafen und auch beim aufwachen schon erlebt. Beim aufwachen ist es besonders creepy! 😨

Player #11848938, Ja, das habe ich auch schon selten mal erlebt. Fühlte sich auch wie ein Alptraum an.

squirreli, ich finds auch seltsam. Allerdings hatte ich als Kind viele SchlafWanderungen vollzogen und jetzt als Erwachsener erlebe ich auch ab und an eine Paralyse. Vlt sind das verschiedene Entwicklungsphasen???

Ich habe es vom Konsum von XTC bekommen, jedes Mal wenn ich eingeschlafen bin und dazu noch eine Panikattacke bekommen. 2 Monate Horror, man hat Angst zu schlafen.

Ich habe es Phasenweise regelmäßig... ich fühle mich als wär ich gerade aufgewacht, kann mich aber nicht bewegen, also liege im Bett bin gelähmt und versuche angestrengt meine Gliedmaßen zu bewegen, versuche dabei meinen Mann neben mir zu wecken bzw zu rufen, kommt natürlich nichts an, bewegen tut sich auch nichts. Es ist jedesmal genau das selbe. Es dauert gefühlt ne Ewigkeit bis ich aus diesem Gefühl, diesem Erleben rauskomme. Schrecklich.

ich habe es mehr als einmal erlebt dass ich wach geworden bin konnte mich aber nicht bewegen hatte aber extrem den Drang dazu aus dem Bett geräumt gedanklich meine ich auch geschafft aber der Körper hat sich trotzdem für dich das ist sehr unangenehm

habe ich schon oft gehabt besonders mit wen ich ndch einem Mittagsschlaf aufwachen wollte.. ich will mich dann immer bewegen und die Augen aufmachen und es geht nicht. Aber ich kann es bewusst inzwischen bewusst steuern,indem ich in meinem Traum sagte es ist bald vorbei und ich wache auf.

Kataplexie ist eigentlich der richtige Begriff 😐🤔

Ich träumte mal, mir kommt ein Fußball entgegen und hab nach ihm getreten. Habe aber nur meine zimmertür getroffen. aua! Da hätte ich die schlafparalyse gut gebraucht...

Goerk, geilster Kommentar 😅🤘

Habe ich auch schon erlebt. War sehr Creepy 😰😨. Habe jemanden auf Mir gespürt,konnte mich aber nicht bewegen….

Player #11848938, jaa genau so ging es mir auch aber es hat sich bei mir nicht nur so angefühlt als würde etwas auf mir drauf sitzen sondern ich hab den Atem gespürt und gespürt wie etwas mich anfässt und versucht zu verge.....gen ich hab mich danach so dreckig gefühlt

Goerk, ja klar ..😡

Habe es leider öfter. Es ist so schlimm und unangenehm 🥺