Welcher Brotaufstrich ist vor allem in Nordamerika populär?
Richtige Antwort: Erdnussbutter
chicca
die schmeckt echt lecker
Patrizia
Das Fett der Erdnussbutter besteht zum Großteil aus ungesättigten Fettsäuren beziehungsweise guten Fetten.
Rund 50 Prozent Fett sorgen für ganze 597 Kalorien pro 100 Gramm Erdnussbutter. Trotz hohem Kaloriengehalt kann Erdnussbutter mit ihren Nährwerte überzeugen: So punktet die Creme mit wenig Ballaststoffen, Kohlenhydraten und einem hohen Anteil an pflanzlichem Eiweiß. Proteine und ungesättigte Fettsäuren machen sie zu einem idealen Power-Snack für zwischendurch. Das sind einige Punkte, die Erdnussbutter gesund machen
Marius
Kann man ab und an mal essen, aber für regelmäßig wäre es für mich nichts
Milka
Wie gut, dass es genug andere richtig gesunde und auch leckerer Sachen zu essen gibt.
Neugierig
Patrizia, viele Kalorien, wenig Ballaststoffe - was auch immer daran punktet. Sollte doch besser umgekehrt sein!?
Gipsy
Absolut lecker
Ginny
DKM du nervst!
Princess
Erdnussbutter schmeckt meiner Meinung nach nicht gut 🥜
Queen08
IhCubg, Ich auch noch nie