Que sont les chakras ?

Quant ils mentionnent "parmi les quels le soleil", c'est une allusion au plexus solaire situé au centre du corps près de l'estomac. C'est l'un des plus importants centres énergétique de l'ensemble des chakras car il nous mets en contact direct avec le centre de notre univers qui est le système solaire. Bon, certains dirons que c'est une illusion plutôt qu'une allusion mais pour ma part j'en fait l'expérience par la médiation concentrée sur la respiration ventrale qui se doit d'être profonde avec interruption d'au moins 5 secondes entre l'inspiration et l'expiration. Essayez le et vous en ferez l'expérience qui confirmera mes explications même les pouces baissés vont évolué en sagesse avec cette méthode qui est même prouvée scientifiquement pour abaisser le stress..

Reine Olive, J'allais dire la mm chose

Merci Naruto