Combien de temps passez-vous à dormir ?

Le tps de sommeil n'est pas du tps perdu! Il est nécessaire au bon fonctionnement du corps et de l'esprit. Le manque de sommeil génère de la fatigue qui peut rendre les gens agressifs voire même insupportables et empêche une bonne concentration au boulot... Après chacun a ses propres besoins de sommeil pour se "retaper"😊

Rémi Belley T 2021, comme moi on me dit que c'est pas bon pour la santé mais ça fait 3o ans et aucun soucis.

Player #8276877, sauf si tes journées comptent 25h

Player #8276877, Il faut absolument que tu trouves le moyen de t'accorder plus de temps, sinon le burnout te rejoindra et c'est aussi tes enfants qui vont en écopé.

moi, personnellement, j'en aie besoin que de 4 à 5 heures.

Player #8276877, Vous en avez de la chance: une famille et... du travail. Je vous envie! Mais je peux comprendre que ça fait beaucoup.

Player #15713730, T as rien compris A compter les moutons... Tu passes 7 ans au lit sans dormir Insomnie ou autre

Player #12597355, 8h à dormir... 8h au travail...le dernier 8h...femme..enfants..il me reste1h pour moi! vivre les dépression

Les équivalences n'ont aucun sens. Si Morphee me vole le tiers de ma vie, et que ce tiers équivaut à 7 ans, la vie est courte, mettons...

Player #12597355, c'est vous qui êtes subjectif justement, puisqu'il est question ici d'une moyenne.