Disebut apakah komponen latihan umum untuk mempertahankan atau meningkatkan fleksibilitas?
Jawaban yang benar: Peregangan
![isynhawaa](https://p.cdn.quizzclub.com/ql/2021-03-06/0cbf936276184f13b1d864b58ee1432d.jpg)
isynhawaa
biasanya asal"an bener -_
Jawaban yang benar: Peregangan