食物繊維が多く含まれているのは？
正解: 全粒穀物
ぼく
アルベルト, 参勤交代など、江戸にいると脚気になり、地元に帰って玄米食になると治るというので、江戸患い(わずらい)などと呼ばれたそうです。
さくさん
イエッサー
さくさん
あ
アルベルト
昔は玄米ではなく白米ばかり食べる人は脚気になったということです