Средиземноморская диета подразумевает употребление в пищу каких основных продуктов?

Все правильно.Только так питаются ,в основном,люди старшего поколения.Молодежь питается бутербродами и запивает колой...

все эти диеты обусловлены климато-географическими показателями. хорошо травку и рыбку кушать, когда тепленько и тебе не надо прилагать много усилий, чтобы эту еду добыть (руку протяни и сорви. съедобного дохринищи). а севернее как-то холоднее и затратнее энергетически жить. только мясо и спасает)). офисный планктон может быть травоядным, не сдохнет (не надо же даже тело свое тягать), а вот людям физического труда свое тело двигать, да ещё и прилагать во вне физические усилия.

Это же логично

сталевар, шахтер или строитель на такой диете долго не протянет

Овощи, фрукты, морепродукты, сыры, оливковое масло и вино.

ещё оливковое масло

Player #38612136, согласен👍