Как в популярной психологии называется позитивное утверждение, создающее правильный психологический настрой?

Olga, не всегда! некоторые просто не понимают, как это можно проговаривать какие-то глупости когда все так плохо!

Сколько не говори халва во рту сладко не станет. Все эти аффирмации без конкретных дел не много дадут.

«Я самая обаятельная и привлекательная!» (аутотренинг из одноимённого фильма)

Ой,это так модно сейчас. Аффирмации. Часто слышу.

методом исключения

Один из них не знал

Olga, слышала от психолога, что на тревожных людей, людей с низкой самооценкой, псих расстройствами аффимации действитвуют негативно. Человек прекрасно понимает что пытается себя пепеубедить и это его очень расстраивает.