Что является характерным признаком фазы быстрого сна?

Маша, У меня такое было несколько раз. Осознаёшь что проснулся, а пошевелиться не можешь, как будто парализовано всё. Неприятные ощущения. Страх пробирает..

Уау. Что это за сонный паралич??

У меня был сонный паралич ты знаешь что проснулся но не можешь пошевелиться это ужасное чувство беспомощности

Было и не раз! Жуткое чувство!

хуже, пожалуй - сон во сне. вроде, видел сон, "проснулся" и вдруг осознаешь что ты все равно во сне, ещё и с сонным параличом.

в газете читал

А я когда просыпаюсь не могу открыть глаза,веки будто прилипли

Спасибо автору за подробное описание данного явления.